高海拔對人類的影響是相當大的。其主要作用于人體血液中紅血球內的血紅素與氧氣的親密度上,當人體處于海拔約2,100米(即7,000英?左右,血紅素與氧氣的親密度出現的氧化血紅蛋白的型成比例暴跌,可以離解為血紅素將不在能有效吸引及輸送氧氣去到身體各處在同一氧氣的百分比下,更別提高海拔出現空氣稀薄等情況。不過身體是有兩套應急的反應針對這樣的高度產生的血氧作用,分為短期及長期適應反應去捕償身體的缺氧情況。運動員通過這樣的適應反應去增加他們的表現,又稱為高原訓練,就是利用高原海拔的情況多點刺激血液帶氧的比例,使其回平地比賽時血液有更多的氧氣,這是和打血入身體相同的合理作弊方法。但凡事也有極限,一般登山者當高度達到海拔約8,000米(26,000英?時,即達到所謂的"致命區"(deathzone)。在這樣的高度里,一般人的身體無法進行代謝,只有少數專業極限運動員是例外。

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